視頻裸聊交友 - 聊天室你懂的成人 - 免費視訊貼圖視訊聊天美 - 聊天室你懂的 - 視訊網站主播視頻裸聊 - 真人秀視頻聊天室 - 色情免費視訊妹色聊

李月亮:夫妻吵架如何越吵越少,關係如何越來越和諧?

你是怎麼把好好一場架,吵得面目全非的?

作者:李月亮(讀者雜誌簽約作家)

01

去老師家吃飯,做飯時,老師跟她老公吵了起來。

起因是小得不能再小的事:老師拌黃瓜, 需要放幾瓣蒜,她把蒜放菜板上用菜刀摁扁了剝皮,她老公看到,說:你別摁,拍多痛快。

老師說:現在蒜嫩,會拍碎。

然後倆人唇槍舌劍,就“蒜應該摁還是拍”展開了辯論。

最後的結論是:通常情況下,確實“拍”更便捷,但在蒜很嫩、菜板空間有限、做飯時間又充足的前提下,“摁”是更好的選擇。所以,這次摁,以後儘量拍。

意見達成一致,倆人都完全接受,很快又融洽地聊起別的事。

我目睹全程,刷新了對夫妻吵架這件事的認識——原來吵架也能吵得這麼賞心悅目。

02

同樣的架,我們平常夫妻是怎麼吵的呢?

多半是老婆說摁老公說拍,然後老婆就說:“你什麼都不做,還管這麼寬”,

老公說:“你這人就是固執,油鹽不進, 從來不接受別人的正確意見”,

老婆回敬:“你就是自以為是,總想把自己的想法強加於人”,

老公氣惱:“我強加你什麼了?你哪次聽我的了?上次我說別買那麼多菠菜,吃不完,你偏買,現在不是全爛了?”

老婆就急了:“當時菠菜不是便宜嗎?誰能想到我隨後就出差,你三天都不做一頓飯,就沒見過你這麼懶的人!”

老公也急了:“我工作那麼忙,哪有時間在家做飯?你從來就不知道體諒我!”……

本來雞毛蒜皮的小事,最後就演變成了一場大戰,你指責、我洩憤,你大力撻伐、我人身攻擊,不但事情本身沒解決,還牽扯出一大堆根本解決不了的問題,倆人白白生了一場氣,傷了一回感情。

吵架是件極有技術含量的事。會吵和不會吵,結果大不相同。

不會吵架的夫妻,多半都有個共同點:做不到就事論事。明明面對的是“怎麼剝蒜皮更合理”的問題,卻非要上升到人格層面,東扯葫蘆西扯瓢,陳芝麻爛穀子拼命翻,使問題升級,使情緒失控,使關係僵壞。

好好一場架,吵得面目全非。

而會吵架的夫妻,會明確知道自己在幹什麼,不管大事小事,都能就事論事。是剝蒜皮的問題,就彼此闡明“我認為應該這樣剝”的理由,誰說得更有道理,以後就按誰的辦,這個問題就解決了。

其他事情也一樣,怎麼帶孩子、回誰家過年、去哪裡旅行、買什麼樣的房子……會吵架的夫妻都知道,遇到什麼事,就應該集中精力解決這件事,所有爭論都要圍繞這件事本身,不擴大,不升級,不亂扯。盡可能通過這次爭吵, 把這件事說透,得出個雙方都能基本接納的結果。

03

很多夫妻,年輕時情比金堅,到晚年卻變成怨偶。想必就是因為一路走來,有太多問題沒能及時合理解決,一樁樁一件件積壓在心裡,腐蝕了感情。

兩個人過日子,肯定有各種各樣的分歧。而分歧常常引起衝突, 於是爭吵在所難免。

其實吵架並不可怕,如果能就事論事,吵一次解決一個問題,這爭吵就有價值。

怕的是一雙或雙方腦子裡一團漿糊,胡說八道,胡攪蠻纏,不講是非,毫無邏輯。

你說“你媽做的菜太鹹”,他說“你不就是嫌我家窮嗎?”

你說他“今天回家太晚”,他說“你這人心胸太狹隘。”

他說你“整天給孩子吃零食”,你說“那也比你整天跟狐朋狗友喝酒好。”

他說你“花錢大手大腳”,你說他“自己的衣服都從來不洗。”

……

回避根本問題,拼命文過飾非,驢唇不對馬嘴地吵架,能吵出什麼結果呢?肯定是誰也說服不了誰,最後都憋一肚子氣,事情不了了之。而積壓下來的問題,就成了雙方心裡的疙瘩,越系越大。

而如果能換一種處理方式,情況肯定就不一樣了。

比如你給孩子吃零食,他表示不滿,那你們就應該針對“為什麼要給孩子吃”“吃零食的壞處”“能不能控制住孩子不吃”之類的問題來討論,然後達成一個基本共識,找到一個可行的辦法,雙方以後都這樣做。

而他整天在外面喝酒的問題,可能也確實讓你生氣,但那不是這次該討論的話題,你如果想修正他,以後再找機會,或者等吃零食的問題解決完再說。總之,不能他說吃零食不好,你說喝酒不對,他說你缺乏常識,你說他心裡沒這個家。

有些事情,本來就複雜,如果你再隨心所欲地摻雜進更多亂七八糟的東西,讓複雜的問題更複雜,那還怎麼解決?

04

越是親密的關係,越要懂得就事論事。因為雙方有交集的事情太多,一有爭吵,很容易從甲事轉移到乙事,又牽扯出丙事,最後發展到丁事,最後一件事情也沒解決,下次再遇到甲事,還要從頭吵一遍。

多煩啊。

而很多夫妻,就是周而復始地重複著這樣的過程,越吵越糟,卻不知道問題出在哪裡。

之所以這樣,第一是因為不夠理性,頭腦不清晰,抓不住問題的關鍵,也不能把控情緒;

第二,是野心太大,總想吵一次就把所有問題都解決,甚至把這個人都改造好,這根本不現實啊。

我們當然不提倡吵架,遇到問題能心平氣和地解決是最好。但在爭吵無可避免時,也一定要學會吵架的正確方式。

怎麼才算正確地吵架呢?

第一,要對事不對人。是這件事不對,那就只針對這件事來爭論,不能針對做這件事的人。因為事情往往簡單,而人是複雜的。一旦焦點轉移到人身上,雙方就會變得不客觀,就會卯著勁想要吵贏,這樣既容易傷感情,又不能有效解決問題。

第二,要有邏輯,講道理。不能胡攪蠻纏,也不能TA說東你說西,或者自己上一句說東,下一句說西,東一錘子西一棒子的,到最後把自己都吵蒙了。

第三,不要上綱上線,不做誅心之論。剝蒜皮就是剝蒜皮,不要上升到人品的高度,不能推理到你蠢你固執你就是要跟我對著幹。這既會把問題擴大化,又容易激怒對方。

總之,最關鍵就是四個字:就事論事。

懂得就事論事的夫妻,架會越吵越少,關係會越來越和諧。

而沒有此技能的夫妻,則完全相反。

延伸閱讀:

夫妻怎麼吵架才不破壞感情?夫妻吵架的五原則

一有爭吵,很容易從甲事轉移到乙事,又牽扯出丙事,最後發展到丁事,最後一件事情也沒解決,下次再遇到甲事,還要從頭吵一遍。

多煩啊。

而很多夫妻,就是周而復始地重複著這樣的過程,越吵越糟,卻不知道問題出在哪裡。

之所以這樣,第一是因為不夠理性,頭腦不清晰,抓不住問題的關鍵,也不能把控情緒;

第二,是野心太大,總想吵一次就把所有問題都解決,甚至把這個人都改造好,這根本不現實啊。

我們當然不提倡吵架,遇到問題能心平氣和地解決是最好。但在爭吵無可避免時,也一定要學會吵架的正確方式。

怎麼才算正確地吵架呢?

第一,要對事不對人。是這件事不對,那就只針對這件事來爭論,不能針對做這件事的人。因為事情往往簡單,而人是複雜的。一旦焦點轉移到人身上,雙方就會變得不客觀,就會卯著勁想要吵贏,這樣既容易傷感情,又不能有效解決問題。

第二,要有邏輯,講道理。不能胡攪蠻纏,也不能TA說東你說西,或者自己上一句說東,下一句說西,東一錘子西一棒子的,到最後把自己都吵蒙了。

第三,不要上綱上線,不做誅心之論。剝蒜皮就是剝蒜皮,不要上升到人品的高度,不能推理到你蠢你固執你就是要跟我對著幹。這既會把問題擴大化,又容易激怒對方。

總之,最關鍵就是四個字:就事論事。

懂得就事論事的夫妻,架會越吵越少,關係會越來越和諧。

而沒有此技能的夫妻,則完全相反。

延伸閱讀:

夫妻怎麼吵架才不破壞感情?夫妻吵架的五原則

81聊天網嘉義之光 | 美女性感絲襪圖片 - 香港女明星走光寫真照片 - 衡水熱線專業聊天室 | 成人交友網聊天室 - yy裸聊直播間 - 影音聊天視訊網 | SEX視頻聊天室 | 成人圖貼站 | 真實qq激情聊天記錄 | 快播色狗成人倫理電影 | 模特私拍現場福利視訊 - 美女聊天視訊福利站 - 午夜聊天室秀舞 | 約會吧 - 女主播視頻 | qq群聊裸 - 免費視頻色女的號碼 | 美女視訊聊天網 | 影音視訊聊聊天 | 真人裸聊互動在線 - 午夜激情視訊聊天室 | ut視頻交友 | 免費視訊一對一交友 | 深夜女主播聊天 | 真愛旅舍午夜視頻你懂的 | 視頻免費聊天網 | 網路聊天直播 | 視頻秀聊天室 |